Podkastlar

Orta əsrlərdə insanlar necə yatırdılar?

Orta əsrlərdə insanlar necə yatırdılar?

İnsanların axşamdan səhərə qədər yeddi-doqquz saat yatması normal görünür (və ya heç olmasa bu qədər yata biləcəyimizə ümid edirik), amma həmişə belə olubmu? Yuxu tarixinə dair yeni bir kitab göstərir ki, orta əsrlərdə insanlar gecə boyunca iki dövrdə yatırdılar.

Roger Ekirchin kitabı, Günün Yaxınlığında: Gecələr Keçmişdə, süni işıqlandırmanın bizə daha çox oyaq qalmağımıza imkan verdiyi müasir dövrlərə qədər insanların çoxunun günəş batarkən yatmaq istədiyini göstərir. Həqiqətən yatmağa sərf olunan vaxt iki mərhələyə bölündü - birinci yuxu və ikinci yuxu kimi tanınır.

Ekrich yazır:

Hər iki yuxu mərhələsi təxminən eyni müddət davam etdi, fərdlər gecə yarısından bir müddət sonra istirahətə qayıtmadan əvvəl oyandı. Əlbətdə ki, hamı eyni qrafikə uyğun olaraq yatmadı. Gecə saatlarında insanlar yatdıqda, ilk yuxusundan sonra bir qədər qarışdırdılar; ya da gecə yarısından təqaüdə çıxsalar, səhərə qədər heç oyana bilməzlər. Beləliklə, Canterbury Tales’də ‘The Squire's Tale’, Canacee “axşam düşdükdən sonra” yatdı və sonradan “ilk yuxusundan” sonra səhər tezdən oyandı; öz növbəsində, yoldaşları, daha sonra ayağa qalxaraq, "tam işlənənə qədər yatdılar" (gün işığı).

Birinci və ikinci yuxu arasında insan təxminən bir saat oyaq olardı - Matins zamanı namaz qılmaq üçün kifayət edərdi, bu tipik olaraq səhər saat 2 ilə 3 arasında düşəcək, oxuyacaq və ya hətta cinsi əlaqədə olacaqdı. Fransız həkim Laurent Joubert (1529-1581) bu dövrdə cütlüklərin yaxınlıq etmələrini tövsiyə etdi, çünki "daha çox həzz alırlar" və "bunu daha yaxşı edirlər."
Ekrich əlavə edir:

Bəzi təsvirlərdə qonşu davası və ya hürən it insanları ilk yuxusundan vaxtından əvvəl oyatdısa da, sağ qalan dəlillərin böyük çəkisi, təbii olaraq oyanmanın narahat və uyğun bir yuxunun nəticəsi olmadığını göstərir. Əslində on beşinci ildən on səkkizinci əsrlərə qədər tibbi kitablarda tez-tez uyuyanlar daha yaxşı həzm və daha sakit yer tutmaq üçün “fyrste slepe” və “lefte tərəfdəki fyrste slepe döndükdən sonra” sağ tərəfində uzanmaları tövsiyə olunurdu. Fransız tarixçi Emmanuel Le Roy Ladurie daha da araşdırmasa da, on dördüncü əsrdə Montaillou üzərində apardığı araşdırma, “ilk yuxu saatı” nın, “ilk yuxunun yarısındakı saat” kimi, gecənin də ənənəvi bir bölgüsü olduğunu qeyd etdi. Doğrudan da, “şam yandırmaq”, “gecənin ölüləri” və ya xoruz qarğası ”kimi ifadələr kimi tez-tez istifadə olunmasa da,“ ilk yuxu ”ifadəsi on səkkizinci əsrin sonlarına qədər ümumi bir müvəqqəti bölgü olaraq qaldı. Nicholas Remy-nin La Demonolatrie (1595) əsərində təsvir olunduğu kimi “Alət qaranlıq gəlir, sonra qaranlıq gəlir, qaranlıq gecə, sonra ilk yuxu anı və nəhayət gecə ölür.”

Hər kəs iki dövrdə yatmadı - Ekrich, müasir dövrünədək bəzi insanlar gecə boyunca yatacaqlarını qeyd etdi. Ancaq göründüyü kimi qədim zamanlardan bəri insanlar üçün adi bir praktika olmuşdur. Bu reportajda Gündəm, müəllif təcrübə haqqında daha çox məlumat verir.


Bu vaxt Jean Verdon, müəllif Orta əsrlərdə gecə, bəzi orta əsrlərdə insanların fərqli yuxu rejimlərinə sahib olduqlarını qeyd edir. Məsələn, uşaqlara bütün gecə ardıcıl doqquz və ya on saat yatmaq tövsiyə edildi. Lakin, çox gənclər üçün bu vəzifə çətin ola bilər. On beşinci əsrin hekayəsi La Farce du Cuvier, bu ayəni bir uşağının yatmasına səbəb olan çətinliklər haqqında təklif edir - bu günlərdə hər bir valideynin də danışa biləcəyi bir şey:

Gecə, uşaq oyanarsa
Bir çox yerdə olduğu kimi,
Çətinliyi çəkməlisən
Onu silkələmək üçün qalxmaq üçün
Onu gəzmək, daşımaq və bəsləmək
Gecə yarısı belə yataq otağında.

Orta əsr rahiblərindən də fərqli şəkildə yatmaları tələb olunurdu - St.Benedict qaydasına görə, onlar axşam saat 19: 00-da yatacaq, sonra səhər saat 2: 00-da Matins üçün oyanacaqdılar. Digər monastır qaydaları ikinci bir yuxuya icazə verdiyinə baxmayaraq, Benediktin rahibləri oyaq qalmağa davam edəcəklər (gün ərzində yuxularına icazə verilə bilər). Bəzi rahibələr yataqdan qalxmamağa cazibədar idilər - XI əsrdə yaşamış Raoul Glaber, ona bir şeytan tərəfindən əziyyət verdiyini və ona pıçıldadığını yazdı:

Görəsən niyə siqnalı eşidən kimi yataqdan bu qədər sürətli tullanmağa və şirin yuxu rejimini kəsməyə həvəs göstərirsən, özünüzü üçüncü siqnala qədər istirahət etmək üçün verə bilərsiniz.

Verdon əlavə edir ki, orta əsr insanları yuxu ilə əlaqədar yuxu problemi, yuxusuzluq, çox yatmaq və hətta yuxu gəzmək kimi problemlərlə üzləşə bilər. Salnaməçi Jean Froissart, əl-ələ döyüşündə olduqca böyük bir ayı öldürdüyü zaman travmatik bir təcrübə yaşayan Pierre de Béarn adlı bir zadəganın hekayəsini eşitdi. Ardından, yuxuda olarkən qalxar, bir qılınc tutar və havada gəzdirərdi. Silahını tapa bilmədiyi təqdirdə, Pierre “elə bir səs-küy və hay-küy yaratdı ki, sanki bütün cəhənnəm cinləri onun yanında idi”. Nəhayət, həyat yoldaşı və övladları problemin üstündə onu tərk edəcəklər.

Həmçinin baxOrta əsrlərdə yuxu gəzintisi və qətl

Həmçinin bax:Orta əsr yuxu gözəlliyi

Üst şəkil: Orta əsr əlyazmasında yatmış bir adam - Britaniya Kitabxanasından Royal 19 D III f. 458


Videoya baxın: Gədəbəydə atı ağacdan asdılar, polis araşdırmaya başladı (Noyabr 2021).